Encías inflamadas y gingivitis: por qué sangran y qué hacer

Por qué se inflaman y sangran las encías

La causa más frecuente es la placa bacteriana: una capa blanda que se forma todos los días sobre los dientes. Cuando se acumula en el borde de la encía, la irrita. Si no se saca, con el tiempo se endurece y se convierte en sarro, que el cepillo ya no puede quitar.

Las señales típicas de unas encías inflamadas son:

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  Sangrado al cepillarte, al pasar el hilo o al morder algo duro.
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  Encías rojas o hinchadas, en lugar de rosadas y firmes.
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  Mal aliento que vuelve aunque te cepilles.
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  Molestia o sensibilidad en el borde de la encía.

Hay factores que las hacen más propensas a inflamarse: fumar, algunos cambios hormonales (como el embarazo), la diabetes, ciertos medicamentos, el estrés y los arreglos o aparatos que dificultan la limpieza. No son una sentencia, pero sí un motivo para cuidarlas más y controlarte seguido.

No es lo mismo

Gingivitis y periodontitis: la diferencia

La gingivitis es la inflamación de la encía. Es la etapa inicial y, en general, se revierte. Si no se atiende, puede avanzar a periodontitis: la inflamación llega al hueso y a los tejidos que sostienen el diente.

En casa, todos los días

Qué podés hacer para cuidar tus encías

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  No dejes de cepillar donde sangra: parece lógico evitar la zona, pero justo ahí está la placa. Cepillá suave, con un cepillo de cerdas blandas.
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  Técnica antes que fuerza: movimientos cortos, inclinando el cepillo hacia el borde de la encía, al menos dos veces por día.
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  Limpiá entre los dientes: con hilo dental o cepillos interdentales, una vez por día. El cepillo común no llega ahí.
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  Hacete una limpieza profesional: saca el sarro que ya se formó. Sin eso, la encía difícilmente se desinflame del todo.
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  Si fumás, sabé que influye: el cigarrillo empeora las encías y además puede disimular el sangrado.

Los enjuagues pueden ayudar como complemento, pero no reemplazan el cepillado, el hilo ni la limpieza. Si tu dentista te indica uno en particular, usalo como te lo explique.

Señales de infección

Flemón y fístula: cuándo ir al dentista pronto

Una infección en un diente o en la encía puede dar señales que no conviene dejar pasar, aunque no duelan mucho:

Mientras conseguís turno: no pinches ni aprietes la zona hinchada, no apliques calor y no tomes antibióticos por tu cuenta. Solo con receta, después de que te revisen. El dentista va a buscar el origen, que suele estar en un diente o en la encía, y tratarlo.

Consultá con urgencia si tenés hinchazón de la cara o el cuello, fiebre, o te cuesta tragar, abrir la boca o respirar. En Uruguay, llamá al 911 o al servicio de emergencia de tu mutualista o de tu emergencia móvil. Si además te duele una muela, en esta guía te contamos qué hacer mientras tanto.

Cuándo pedir turno

Cuándo consultar al odontólogo

Pedí turno si el sangrado sigue después de dos o tres semanas de buena higiene, si las encías están muy rojas o se retiran, si notás un diente flojo o si te salió un granito en la encía. Y aunque no tengas molestias, un control y una limpieza cada tanto ayudan a frenar los problemas antes de que avancen.

En la consulta, el odontólogo revisa tus encías y te dice si alcanza con una limpieza o si hace falta otro tratamiento. Si tenés mutualista, consultá qué cubre; si vas a una clínica particular, pedí el presupuesto antes de empezar.

Preguntas frecuentes

¿Por qué me sangran las encías al cepillarme?

La causa más común es la gingivitis: la placa que queda en el borde de la encía la irrita y la inflama. No conviene dejar de cepillar esa zona: cepillá suave, usá hilo o cepillos interdentales y pedí una limpieza profesional. Si el sangrado sigue después de unas semanas, consultá.

¿La gingivitis se cura?

Sí, suele revertirse con una limpieza profesional y buena higiene en casa. Si no se trata, puede avanzar a periodontitis, que daña el soporte de los dientes y necesita tratamiento del odontólogo.

¿Qué es una fístula dental?

Es un granito o bultito en la encía por donde a veces sale pus o un líquido con mal gusto. Suele indicar una infección en un diente o en la encía. Aunque no duela, necesita que un dentista la revise pronto.

¿Qué hago si tengo un flemón?

Un flemón es una hinchazón por infección. Aplicá frío por fuera, no lo pinches ni lo aprietes y pedí turno con el dentista lo antes posible. Antibióticos, solo con receta. Si la hinchazón llega a la cara o al cuello, tenés fiebre o te cuesta tragar o respirar, llamá al 911 o a la emergencia de tu mutualista.

¿Sirven los enjuagues bucales para las encías?

Pueden ayudar como complemento, pero no reemplazan el cepillado, el hilo ni la limpieza profesional, porque no sacan el sarro. Si tu dentista te indica un enjuague específico, usalo como te lo explique.

¿Cada cuánto conviene hacerse una limpieza?

Suele recomendarse cada 6 a 12 meses, según cómo estén tus encías. Si tenés tendencia a la gingivitis, el odontólogo puede indicarte controles más seguidos.